Ja då var det dags för dagen D (etox)

Jag började med att cykla 30 min och blev genomsvettig   kl05.30 hade tänkt att stava en runda men insåg att jag är för stel så tidigt på morgonen efter OP så jag valde att cykla.

Tog min dos av detox pulvret som jag ska ta 5 ggr idag och imorgon då töms mina glykogenlager i bla lever och muskler......det är bara en snabbstart om man så säger!!

Har druckit mkt vatten idag för det ska man ju under dessa dagar....några toabesök har det blivit  .

Annars en skön start på veckan efter min semester har varnat mina kollegor för min kur så att det vet att det kan bli förrvirring och huvudvärk.....men att det inte behöver bli så förstås....  

Ja det blir ju en likadan dag imorgon och sen på onsdag så börjar jag med den "rätta maten" och rensning i tablettform.....gäller att hitta goda recept så man står ut 14dagar.....med detoxmat.....

Kram för idag